Définitions›jeûne intermittent

jeûne intermittent

nom masculin
/ʒøn ɛ̃.tɛʁ.mi.tɑ̃/
  1. NutritionRégime alimentaire dans lequel on alterne la période de jeûne et d'alimentation normale.Le jeûne intermittent fait de plus en plus d’adeptes. Cette méthode, qui consiste à ne pas manger pendant quelques heures, aurait de nombreux bienfaits santé et permettrait de perdre du poids si elle est appliquée correctement.Le jeûne intermittent ou fasting est un type d'alimentation qui consiste à alterner des périodes de jeûne plus ou moins longues avec des périodes de prise alimentaire.
  2. NutritionDésigne une des sous-catégories de ce jeûne.Le jeûne intermittent (également appelé jeûne séquentiel ou 16:8) est un atout de poids pour perdre quelques kilos et gagner en énergie. Explication sur ce mode d'alimentation, où l'on arrête de manger pendant 16h, chaque jour.

Synonymes

fasting jeûne séquentiel tous les synonymes →
SynonymesSynonymes de jeûne intermittent2 mots de sens proche Dictionnaire de rimesRimes avec jeûne intermittentrimes riches, suffisantes et pauvres

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