1. Relatif à un état de conscience intermédiaire entre l'état de sommeil et l'état de veille.L'état sophronique peut être défini comme cette douce période de rêve qui surgit à l'instant de l'endormissement ou du réveil.Les séances de sophrologie se déroulent selon le protocole suivant : dialogue pré-sophronique, la séance sophronique, dialogue post-sophronique.