burn-out

Anglicisme(Psychologie, Santé au travail, Gestion des ressources humaines) Syndrome d’épuisement physique, émotionnel et mental lié à un stress professionnel chronique, se manifestant par une fatigue intense, un détachement vis-à-vis du travail et une baisse d’efficacité.Les gens ont peur de faire un burn-out (8 %), ce qui place la région au 3e rang québécois, ou une dépression (16 %), premier rang au Québec.Sinon, on brûle ses réserves physiques et l’on fait une dépression ou un burn-out.Victime d’un burn-out, j’ai beaucoup de mal à m’en sortir et surtout à en parler autour de moi, cette notion de burn-out étant peu connue et souvent associée à une dépression.