Le champ lexical de crainte regroupe les mots liés à la peur, à l’inquiétude, à l’angoisse, au danger perçu et à l’incertitude face à l’avenir. Il évoque aussi bien des réactions physiques que des émotions profondes, liées à une menace réelle ou imaginée.
Ce vocabulaire est employé dans des contextes psychologiques, policiers, littéraires, spirituels ou sociaux, pour décrire l’appréhension, le stress, les réactions d’évitement, ou encore la prudence excessive face à un événement, une personne ou une situation.
Nous avons classé ces mots en quatre catégories : noms, verbes, adjectifs et expressions, chacun étant accompagné de sa définition et d’un exemple concret.
📘 Noms
| Mot | Définition | Exemple d’utilisation |
|---|---|---|
| crainte | Sentiment d’appréhension ou de peur modérée. | Il a exprimé sa crainte face à la situation. |
| peur | Émotion intense provoquée par un danger. | Sa peur l’a empêché d’agir. |
| inquiétude | Préoccupation causée par un possible danger. | Son inquiétude augmentait à mesure que le temps passait. |
| angoisse | Malaise profond lié à une peur diffuse. | Elle est paralysée par l’angoisse. |
| appréhension | Anticipation négative d’un événement. | Il ressent une forte appréhension avant l’examen. |
| effroi | Peur soudaine et violente. | L’effroi se lisait sur son visage. |
| panique | Terreur soudaine et incontrôlée. | Une panique générale s’est emparée de la foule. |
| doute | Incertitude sur ce qui va arriver. | Le doute nourrit souvent la crainte. |
| méfiance | Attitude de prudence et de soupçon. | Elle agit toujours avec méfiance. |
| frayeur | Peur vive, généralement passagère. | Il a eu une grosse frayeur en entendant le bruit. |
| trac | Peur liée à une prise de parole ou à une performance. | Il a le trac avant chaque représentation. |
| stress | Tension liée à la pression ou à la peur. | Le stress peut découler d’une crainte prolongée. |
| hésitation | Difficulté à agir à cause de la peur ou du doute. | Son hésitation trahissait sa crainte. |
| précaution | Mesure prise par peur d’un risque. | Il agit toujours avec précaution. |
| pressentiment | Intuition d’un événement inquiétant. | Elle avait un sombre pressentiment. |
🔧 Verbes
| Mot | Définition | Exemple d’utilisation |
|---|---|---|
| craindre | Redouter, avoir peur de. | Il craint d’échouer à l’examen. |
| redouter | Ressentir une forte appréhension. | Elle redoute le verdict. |
| s’inquiéter | Se faire du souci, avoir peur. | Il s’inquiète pour sa santé. |
| trembler | Réagir physiquement à la peur. | Il tremble de peur. |
| hésiter | Ne pas se décider à cause d’un doute ou d’une peur. | Elle hésite à parler. |
| éviter | Fuir ou contourner ce qui fait peur. | Il évite les confrontations par crainte. |
| s’alarmer | Réagir avec inquiétude. | Elle s’alarme à la moindre nouvelle. |
| ressentir | Éprouver une émotion. | Il ressent une grande crainte. |
| se méfier | Être sur ses gardes. | Il se méfie des inconnus. |
| s’angoisser | Se laisser envahir par l’angoisse. | Elle s’angoisse pour ses enfants. |
| paniquer | Perdre ses moyens par peur. | Il a paniqué face à la foule. |
| douter | Ne pas être sûr, hésiter. | Il doute de ses capacités. |
🔵 Adjectifs
| Mot | Définition | Exemple d’utilisation |
|---|---|---|
| craintif | Qui a facilement peur. | C’est un enfant craintif. |
| peureux | Qui se laisse facilement gagner par la peur. | Il est trop peureux pour prendre la parole. |
| inquiet | Qui éprouve de l’angoisse ou du souci. | Elle est très inquiète ces derniers jours. |
| anxieux | Qui anticipe le danger ou le problème. | Un élève anxieux peut avoir du mal à se concentrer. |
| angoissé | Envahi par l’angoisse. | Il vit dans un état angoissé permanent. |
| troublé | Perturbé par une peur ou une crainte. | Elle avait l’air troublée par la nouvelle. |
| alarmé | Mis en état d’alerte par peur. | Le personnel a été alarmé par les cris. |
| tendu | Sous pression, nerveux. | Il était très tendu avant de monter sur scène. |
| hésitant | Qui peine à prendre une décision. | Son attitude hésitante révélait sa crainte. |
| nerveux | Qui manifeste de l’agitation due au stress. | Il est toujours un peu nerveux avant une réunion. |
| incertain | Qui manque d’assurance. | Il marche d’un pas incertain. |
| fragile | Qui supporte difficilement le stress ou la peur. | Une personne fragile peut vite s’effondrer. |
| méfiant | Qui ne fait pas confiance facilement. | Il est naturellement méfiant envers les étrangers. |
| perturbé | Affecté mentalement par un stress ou une peur. | Il semblait perturbé après l’annonce. |
🗣️ Expressions
| Expression | Définition | Exemple d’utilisation |
|---|---|---|
| avoir peur | Ressentir de la crainte. | Elle a peur du noir. |
| être pris de panique | Être envahi par une peur incontrôlable. | Il a été pris de panique dans la foule. |
| avoir la boule au ventre | Être très stressé ou inquiet. | Elle a la boule au ventre avant l’entretien. |
| perdre ses moyens | Être paralysé par la peur. | Il a perdu ses moyens en pleine épreuve. |
| avoir des sueurs froides | Réaction physique au stress intense. | J’ai eu des sueurs froides en lisant ce message. |
| être sur ses gardes | Rester vigilant par peur d’un danger. | Il est toujours sur ses gardes dans cette rue. |
| se faire du souci | S’inquiéter pour quelqu’un ou quelque chose. | Elle se fait du souci pour ses enfants. |
| être mort de peur | Avoir une peur extrême. | J’étais mort de peur dans cette maison abandonnée. |
| avoir un mauvais pressentiment | Ressentir une inquiétude sans preuve. | J’ai un mauvais pressentiment à propos de ce voyage. |
| ne pas être rassuré | Se sentir en insécurité ou inquiet. | Je ne suis pas rassuré par son comportement. |
| rester en alerte | Être attentif à une menace. | Il reste en alerte en permanence. |
| avoir froid dans le dos | Être soudainement effrayé ou choqué. | Ce témoignage m’a donné froid dans le dos. |
| craindre le pire | Imaginer un dénouement très négatif. | En entendant cela, elle craint le pire. |
| reculer par peur | Refuser d’agir à cause de la peur. | Il a reculé par peur des conséquences. |